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跟我练腹肌APP是一款致力于为锻炼腹肌而生的专业工具,根据锻炼教程和自定教程两种方式,练习者能够跟随教练的标语锻炼,在手机变成真正的腹肌教练。三大作用简单实用,追随软件内的教练做动作,喊标语、记数等作用,软件语言均为汉语。动作全面可视,3D虚拟教练领你打造8块腹肌不是梦。跟我练腹肌APP有灵活的腹肌计划订制作用,拖动计划内容排列,变更每一个动作的频次、几组和组间歇息时间,音乐背景,教练标语也是标准配置,自动保存一组动作,让每一次训练都可追朔,让腹肌锻炼越来越简单有趣。
1、追随锻炼:默认设置腹肌计划,让腹肌训练越来越简单,跟随虚拟3D健身教练训练就可以。
2、健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划不是一成不变的,越来越简单。
3、健身记录:记录你腹肌训练的一点一滴,点滴成长重在累积,见到自己努力的汗水。
4、辅助操纵:健身提示、音乐背景、教练标语等均能够自由配备。
1、记录健身的状况,有利于查询数据。
2、显示健身的周期,立刻把握自己的健身状况。
3、制订本人的健身计划,立即查询到计划内容。
4、显示健身的内容,有利于访问计划信息。
1、级別挑选:依据本人身体素质挑选锻炼级別。
2、健身提示:每天友情提示开展腹肌锻炼。
3、我的计划:设定自定义计划,开展锻炼。
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2.反馈通道正常开启;
3.适配android 7.0;
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