keep奖牌跑步有时间限制吗？keep奖牌如何获得？

keep奖牌跑步有时间限制吗？keep奖牌如何获得？在现在这个时代，很多的年轻人都处于亚健康状态，大家都忙着上班，很少能抽出时间来去健身房运动，而keep就可以很好的帮助到解决这个问题。这里面有超多的专业课程等着你来学习，让你可以更好的进行建设你，并且里面还经常会有一些非常有趣的活动，其中有很多可以跑步拿奖牌的活动，那么keep奖牌跑步有时间限制吗？keep奖牌如何获得？下面就一起来看看吧！

keep奖牌跑步有时间限制吗

没有

1、首先大家需要知道的是keep奖牌活动是要一次性跑完的。

2、报名选择参加跑步奖牌活动，就已经选择了既定的跑步公里数，并支付了奖牌定金，而活动的要求，就是需要在你空闲的时候，一次性完成你所选择的跑步公里数。

3、这个跑步的总时间是没有限制的，你是一个小时，两个小时跑完都没有关系。

4、keep跑步的时候有一个暂停选项，如果你感觉跑不动了，身体不适，可以暂停下来休息一会儿，休息过后可以再按继续跑步选项，继续跑步，这都是可以算作一次性完成的，不影响完赛进度和奖牌的发放。

keep奖牌如何获得

1、首先大家可以打开手机上的【Keep】，然后点击最上方的【活动】，进入活动页面。

2、选择自己需要奖牌的对应活动，然后进入活动页面报名参加活动，支付报名费。

3、报名成功后根据活动的要求完成相应的任务就可以了哦，这里面有些写活动是可以选择公里数的哦。

温馨提示：这些奖牌需要参加跑步才能得到，而且还要自己支付邮费哦。

以上就是关于keep奖牌跑步有时间限制吗为大家整理的内容了，希望有帮助到你，当然有运动需求的小伙伴也可以来这里下载Keep健身app试试，这里不光有超多专业的健身课程，还可以为你定制专属的健身计划，让你轻松拥有好身材哦。

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